大学英语四级听力怎么提高？词汇量语感技巧心态缺一不可

对于大学英语四级考试来讲，其听力部分，常常变为摆在考生面前，致使难以获取高分的阻碍了 。想要攻克它，得要有条理、成体系的策略，可不是那种临近考试才匆忙去做的方式。

扩大听力核心词汇量

有一定范围的四级听力词汇，关键在于要熟练掌握它。所谓的“熟练掌握”，并非仅仅是指在阅读当中能够认识，更是有着在快速流水般的语音里瞬间辨别出其含义以及用法的要求。这样的情况下就很要需要有针对性地去记忆听力高频词了。

考生要整理历年真题以及模拟题里反复出现的听力词汇，去建立专属的生词本。记忆的时候要结合例句还有音频，达成“耳熟能详”的效果。能够利用手机应用，在通勤之类的碎片时间开展听音辨词练习，把被动记忆转变为主动反应。

选择并精听合适的材料

提升语感，这离不开量多且有效果的输入。去挑选契合自身现下水平的材料极为关键，那种难度相较于现有的能力稍微高些是比较好的，也就是所谓的“可理解性输入”。VOA慢速英语这个以及BBC Learning English皆是典型的选择，这些年来诸多由中国教师所创办的英语播客同样相当实用。

需讲究方法来做精听练习了，第一遍的时候能够对大意进行整体把握，第二遍要逐句去听写或者跟读，格外关注像连读、弱读这类语音现象啊，最后要对照原文，剖析听不懂的缘由，到底是词汇方面、语音方面还是背景知识方面的问题呀，然后开展针对性的补强 。

掌握预测与关键词技巧

听力考试不只是对“听”的本事进行考查，更是在信息处理技巧方面展开较量。借助播放指令以及问题间隙那仅有的几十秒迅速去浏览各项选项，这能够切实有效地对对话或者篇章的主题进行预测，对大概会提问的角度予以推测，甚至对正确答案的范畴做出预估。

于听的进程里，需去训练自身抓取核心信息，而非逐字逐句。展现转折、因果、强调的信号词，譬如but、however、because、most importantly，其后面常常是考点。针对那些无法确定的题目，应当果断舍弃，防止影响后续答题。

强化场景与题型专项训练

四级听力对话当中常常会涉及到固定场景，像是图书馆借书的场景，校园活动的场景，课程讨论的场景、酒店预定的之类场景等情况。要是熟悉这些场景面的常运用的词汇以及所使用的表达方式，就能够相当大程度地减轻听力所遭受到的负担，达成“未听便能预先知晓”这样的效果。

不同特点存在于新闻与长对话题型之中，新闻听力开头首位处的首句常常是主旨句，此乃需要重点去捕捉的内容；长对话方面则是要将人物关系以及讨论脉络理清楚弄明白，给出的建议是进行分题型的集中训练，把不同题型的出题规律以及答题节奏作总结。

模拟真实考场环境

平时练习的状态跟考场实战的状态，两者之间存在着极大的差异，在备考后期的时候，必须要开展严格的整套题限时模拟活动，还要使用答题卡，并且要营造出无人打搅的环境，这能够对适应考试强度有帮助，还能够合理去分配时间，同时也可以缓解正式考场时的紧张感。

每一次模考完毕之后，都要去开展深度的复盘工作，并非仅仅只是查看那些做错的题目，并且还要剖析哪些题目是凭借侥幸才答对的。对错误类型的分布情况进行统计，究竟是细节方面有所遗漏，还是主旨出现了误判，又或者是推理存在偏差，借此来明确最终冲刺的方向。

调整临场应试心态

迎接考试之前的心理状态调整跟知识方面的储备是同样具有重要性的。过度地处于焦虑状态会致使信息接收的通道被堵塞。考生应当认识到这样一点，听力这个部分是允许存在有能够容错的空间的，并不需要去追求每一个单词都能够听明白。当碰到难题的时候 ，持守节奏以及有信心比去纠结上一个答案更具备价值。

进行考试的当天，能够提前进入到英语的状态之中，去聆听一段熟悉的材料以此来“热身” 。在进入考场以后，借助深呼吸等方式来放松 。要牢牢记住平时训练所采用的方法，把注意力聚焦在解题的过程自身，而并非是结果之上 。

备考四级听力时，你觉得最难克服的障碍，是词汇量不够、语速不适应，还是临场时那种紧张的情绪呢？欢迎在评论区分享你的经历还有心得，要是若觉得本文有助于你那就请点个赞来支持。